Syndrom vyhoření v pomáhající profesi
Lektor: Mgr. Lenka Kernerová, Dis., CPC. (terapeutka, krizová interventka a koučka dětí a rodin)
Forma: Online webinář
Délka: 90 minut
Cena: 390 Kč
Cílová skupina: pedagogové ZŠ, třídní učitelé, školní psychologové, školní speciální pedagogové,
asistenti pedagoga
Cíl
Naučit se rozpoznat rizikové signály vyhoření a posílit prevenci.
Osnova
Co je vyhoření (15 min)
definice
fáze
Rizikové faktory ve školství (20 min)
emoční zátěž
tlak rodičů
náročné chování žáků
Varovné signály (15 min)
psychické
fyzické
pracovní
Psychohygiena v praxi (25 min)
hranice
regenerace
mikropauzy
práce s emocemi
Osobní plán prevence (10 min)
Dotazy (5 min)
Pracovní listy
Sebehodnotící dotazník
Můj stresový profil
Kolo životní rovnováhy
Plán prevence vyhoření