Klid do lavic

Klid do lavic je roční preventivní program pro základní školy, kdy pracujeme s dětmi, učiteli a rodiči. Spojujeme pohyb, dech, mindfulness, muzikoterapii, arteterapii a odbornou podporu psychologů, terapeutů a koučů.
Pomáháme snižovat stres, zvyšovat pozornost, předcházet přehlcení a budovat prostředí, kde se všichni cítí dobře.

Věříme, že škola může být místem, kde se učí nejen vědomosti, ale i život.
Nejsme jen "další vzdělávací projekt": Klid do lavic je o vytváření prostředí, kde děti, učitelé i rodiče mohou najít rovnováhu, porozumění, klid a prostor pro růst — uvnitř i navenek.

O našem programu

Co program přinese

Proč naše metody fungují:

pohyb podporuje zdravou regulaci nervového systému
dech snižuje stres a zlepšuje koncentraci
mindfulness pomáhá dětem zvládat emoce
muzikoterapie zklidňuje nervovou soustavu a podporuje pozornost
arteterapie uvolňuje napětí a umožňuje vyjádření emocí
logopedie podporuje komunikaci a sebevyjádření
psychoterapie přináší odbornou bezpečnou podporu

Naše filozofie a hodnoty

Klid a bezpečí – vytváříme prostředí, kde se děti cítí v bezpečí a mohou se uvolnit
Mindfulness – učíme jednoduché techniky pro pozornost a regulaci emocí
Pohyb a dech – propojení těla a mysli, rozvoj rovnováhy a odolnosti
Tvořivost – arteterapie, muzikoterapie, práce s fantazií
Respekt a laskavost – přístup k dětem i učitelům s pochopením
Celostní podpora – propojení odborníků v jedné platformě
Radost – protože radost je základ zdravého učení

Klid začíná uvnitř nás. A my ho vracíme tam, kde je ho nejvíc potřeba.

Naše mise

Cílem je vytvořit systémovou podporu škol, která posílí psychickou pohodu učitelů a dětí prostřednictvím pohybu, dechu, relaxace a odborného vedení.